Roberta Vespignani, Psicologa e Psicoterapeuta
Sono Roberta Vespignani, Psicologa e Psicoterapeuta. Nel mio lavoro accompagno le persone nei momenti in cui sentono il bisogno di comprendere meglio ciò che stanno vivendo, affrontare una difficoltà o trovare nuove modalità per stare bene con sé stesse e nelle proprie relazioni.
Ricevo nel mio studio a Coarezza, frazione di Somma Lombardo, in una posizione comoda anche per chi proviene da Sesto Calende e dai comuni vicini.
Il mio modo di lavorare è concreto e orientato alla persona: ogni percorso parte dalla situazione presente, dagli obiettivi che vogliamo raggiungere e dalle risorse che possono essere riconosciute e sviluppate nel corso del lavoro.
La mia formazione
Mi sono laureata in Psicologia presso l’Università La Sapienza di Roma e ho completato la mia formazione in psicoterapia presso l’Istituto per lo Studio delle Psicoterapie. La mia formazione psicoterapeutica è orientata all’approccio strategico.
Sono iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio, sezione A, con il numero 16490, e sono abilitata all’esercizio della psicoterapia.
Nel tempo ho lavorato con persone e contesti differenti, maturando esperienze che mi hanno permesso di confrontarmi con bisogni psicologici, relazionali e sociali diversi.
Il mio modo di lavorare
Il mio orientamento è breve strategico.
Questo significa che nel percorso terapeutico prestiamo particolare attenzione a come una difficoltà funziona e si mantiene nel presente, alle risposte che la persona mette in atto e alla possibilità di introdurre modalità differenti capaci di favorire un cambiamento. È l’impostazione che Roberta descrive anche nella propria presentazione professionale ufficiale.
La storia personale rimane importante, ma non è necessario concentrarsi esclusivamente sulla ricerca delle cause remote del disagio. Mi interessa soprattutto comprendere ciò che accade oggi e lavorare insieme su ciò che può essere trasformato.
Una parte fondamentale del percorso consiste inoltre nel riconoscere le risorse già presenti nella persona, valorizzarle e imparare a utilizzarle anche nelle situazioni in cui fino a quel momento è stato più difficile farlo.
Strumenti diversi per persone diverse
Non esiste un’unica modalità valida per tutti.
In base alle caratteristiche della persona e agli obiettivi del percorso posso integrare il lavoro psicologico e psicoterapeutico con strumenti come mindfulness, training autogeno, tecniche di rilassamento e visualizzazioni guidate. Tecniche di rilassamento, training autogeno e visualizzazione fanno già parte degli strumenti che Roberta dichiara di utilizzare nella propria pratica professionale.
L’obiettivo non è applicare una tecnica in modo automatico, ma individuare ciò che può essere realmente utile alla persona in quel momento.
Percorsi individuali, di coppia e di gruppo
Nel mio lavoro mi occupo di terapia individuale breve strategica, terapia di coppia, sostegno alla genitorialità e terapia di gruppo.
Dedico inoltre una parte della mia attività al supporto alle persone con disabilità e alle loro famiglie, anche attraverso la predisposizione di relazioni psicologiche che possono integrare la documentazione necessaria nell’ambito di pratiche INPS e INAIL.
Propongo inoltre sessioni individuali e di gruppo di mindfulness, training autogeno e tecniche di rilassamento.
Sono modalità di intervento differenti, accomunate dall’obiettivo di costruire un percorso coerente con la persona, con il momento che sta vivendo e con ciò che desidera cambiare.
Un percorso costruito insieme
Considero la terapia un lavoro condiviso.
Il mio ruolo non è indicare dall’esterno quale strada una persona debba seguire, ma aiutarla a osservare ciò che sta accadendo da prospettive differenti, sperimentare nuove possibilità e recuperare una maggiore capacità di orientarsi nelle proprie scelte.
Il primo colloquio serve proprio a conoscerci, comprendere la richiesta e valutare insieme quale tipo di percorso possa essere più adatto.
Ricevo su appuntamento a Coarezza, Somma Lombardo, anche per persone provenienti da Sesto Calende e dal territorio circostante.